こんにちは！BasisPointです！

仕事で疲れてリフレッシュしたいなって考えてませんか？
そこで今回は週末リフレッシュでのおすすめを3つご紹介させていただきます！！

①キャンプ

1つ目にご紹介するのは昨今人気のあるキャンプです。

キャンプはオールシーズン、家族や友人、もしくは一人でも様々な楽しみ方ができる趣味になっています。
　日中の間は、BBQで美味しいお肉や魚を食べながらお酒を飲んだり、川で泳いだり森林浴をしたりとマイナスイオンを大いに感じることができます！
夜は焚火をしながらその火でチーズフォンデュや鍋、アヒージョなど様々な種類の料理を作ることができ楽しみ方も豊富です。周りの雑音も全くないので、焚火の音や虫の鳴き声、川のせせらぎなど自然音を聞きながら落ち着いた非日常を味わえること間違いなしです。
　また、キャンプの道具は少し値段が高く、初めてキャンプ行く人たちにとっては参入障壁が高いと思いますが、ご安心ください。最近では道具をレンタルできたり、グランピングなど初めての方でも道具を揃えることなくキャンプできますので、仕事の疲れを癒しにぜひ一度キャンプに行かれてみるのはどうですか？

②釣り

次に紹介するのは釣りです。

皆さん釣りは釣れなければ待つだけのストレスのたまるものだと思っていませんか。
実は釣りには様々な種類釣りがあり、中には常に竿を動かしておくスタイルの釣りもあります。また、昼夜、潮の満ち引きによって狙える魚が異なり、日によって釣れる道具が全く違うなどかなり奥が深く一度はまってしまえば長く楽しめる趣味になってます！
椅子に座って釣りをしながら潮風に当り、水平線の夕陽を見るのはすごくリフレッシュになりますよ！
釣り道具は安価にそろえることが可能なので、初心者の方も非常に始めやすいです。
最近では釣り堀も数多くあり、大きな魚を釣ることも可能なので未経験の方は釣り堀から始めてみるのもいいかもしれませんね。

③野球観戦

最後に紹介するのは、野球観戦です！

皆さん、野球観戦は野球のルールは複雑だし、ルールを知らないと楽しめないとお思いではありませんか？
そんなことはありません！最近の野球場では野球のルールを知らなくても十分に楽しめる要素がたくさんあります。
まず最近では選手とコラボした弁当や料理、スイーツなどが休場のあらゆるところで販売しており、非常にレベルが高いです。また、ビールの売り子以外にも酎ハイやハイボールなど様々なドリンクがあります。
さらに今年から声出し応援も解禁されたので、場の雰囲気に乗りながら声を出して応援するとストレス発散のなりますよ。
また、ジムで汗をかきながら観戦できたり、温泉がある野球場もあるのでまた違った楽しみ方もできます。

まとめ

以上３点紹介しましたが、紹介しきれてないくらい魅力がたくさんあります。ぜひこの三つどれかで自分に合った楽しみ方で、疲れた体をリフレッシュしてくださいね！

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