新橋・五反田・神保町のコワーキングスペース/貸会議室

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こんにちは！！BasisPoint五反田店受付担当さちこです。

 

みなさん、おやつ、食べてますか？

我が家は子供が4人もいるのでみんな学校から帰ってくると一言目には「おやつなに？」・・。(笑)

手作りおやつを作るほどマメな母ではないので、

おせんべいやら甘いものやら市販のもので間に合わせています。

食べ盛りの長男君は夕飯の前にラーメンをおやつにしてます。

 

最近、将棋の藤井聡太君（いやいや先生ですね）の対局中のおやつ等も注目されていますね。

彼はチョコレートをよく食べてるみたいですね。やはり脳を酷使すると糖分を欲するんですかね？

では、皆様におススメのおやつを幾つかご提案。

 

糖分摂取にオススメのスイーツ4選

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①

先ずは藤井聡太君を真似してチョコレート

チョコレートに含まれるテオブロミンは大脳を刺激し集中力や記憶力・また思考力を高めます。

ちなみに当店から徒歩一分のところにピエールマルコリーニのシェフパティシエをしていた方の

チョコレート専門店「レカカオ」がありますよ。

 

②

次は和菓子

あんこはお菓子の中では低カロリーで、また脳にとっての栄養素であるブドウ糖も多く含むため、

記憶力・集中力ＵＰを助けます。

 

▲当店裏手には五反田で超有名な「ダカーポ」のたい焼きありますよ！

必ず頭から食べなくちゃいけないたい焼き！！お試し下さい。

 

③

ガム

ガムを噛むという行為により体内に「コレシストキニン」というホルモンが分泌され、

記憶や学習を司る大脳の海馬に働きかけます。これにより、頭の回転が速くなる効果があるようです。

 

④

ペパーミントティー

ハーブには、神経の緊張をほぐし、その働きを助ける効果があります。

また覚醒作用もありますので、勉強に疲れて「ちょっと休憩…」というときに飲みたいですね。

当店にはムレスナティーと言う美味しい紅茶のご用意もあります。一杯150円です。

 

さあ、おやつも食べて元気と集中力が高まったら当店の快適空間でお仕事！お仕事！！張り切っていきましょう！！

 

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Basis Pointには商談や打合せ、セミナーやイベントで利用できる

大小さまざまな貸会議室をご用意しております。

また、カフェよりも居心地が良い場所でお仕事をすることもきます。

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